Las semillas ricas en calcio, magnesio y omega-3 que fortalecen los huesos y alivian el dolor de rodilla
Versátiles y ricas en nutrientes, estas semillas no solo fortalecen los huesos, sino que también alivian dolores articulares gracias a sus componentes.
Los inesperados beneficios para la salud que genera comer helado
Este postre congelado le hace bien al organismo y no por nada es uno de los alimentos más consumidos en Norteamérica. Cómo hace para producir beneficios en el cuerpo
El pedido del jugador de Fiorentina a sus compañeros tras ser extubado y el último parte médico
Edoardo Bove preocupó al mundo del fútbol tras sufrir un colapso durante el juego contra Inter
Cómo ayuda el calcio y el magnesio a mejorar la memoria y evitar el deterioro cognitivo, según un nuevo estudio
Las personas que consumen más magnesio en su dieta tienen mejores capacidades cognitivas en la vejez
El argentino Tomás Palacios debuta con el Inter
Tomás Palacios, central zurdo de 21 años, ingresó en el partido contra el Empoli y comienza su trayectoria en el Inter tras llegar de Talleres y jugar a préstamo en Independiente de Rivadavia
La palta es la única fruta rica en vitamina D, que sirve para fortalecer los huesos y mejorar el sistema inmunológico
La vitamina D contenida en la palta previene la osteoporosis y protege al cuerpo contra enfermedades infecciosas como las provocadas por bacterias, virus u hongos
Estas son las personas que deberían tomar suplemento de calcio
La alimentación es la mejor forma de obtenerlo, pero en ocasiones puede resultar insuficiente
Una de cada cinco peruanas está en riesgo de desarrollar osteoporosis: ¿por qué esta enfermedad es más común en las mujeres?
A nivel nacional, por cada cuatro mujeres que padecen osteoporosis, hay un hombre con esta enfermedad
Osteoporosis: 5 consejos para prevenir esta enfermedad silenciosa que debilita los huesos
La osteoporosis es una enfermedad ósea caracterizada por una reducción progresiva y silenciosa de la masa ósea, lo que incrementa la fragilidad de los huesos, haciéndolos más propensos a fracturarse
La verdura con vitamina C y calcio que cuenta con múltiples propiedades medicinales
Esta hortaliza contiene muchos nutrientes y se puede consumir durante todo el año y de diversas formas
