Café negro y ayuno: ¿cuánto se puede consumir sin interrumpir los beneficios?
De acuerdo con Verywell Health, ingerir infusiones negras sin añadir calorías durante un periodo de ayuno es una práctica común, pero la cantidad ideal puede variar según el objetivo y las características de cada persona
Ayuno, ejercicio y suplementos: claves de un experto para mejorar el bienestar
Se trata de un enfoque integral que combina ciencia, experiencia y detalles sorprendentes sobre la rutina diaria, según explicó Gary Brecka en su podcast “Ultimate Human”
Qué reveló un estudio coreano sobre el café negro y la regulación del azúcar
La investigación muestra una asociación entre el consumo moderado de esta infusión y un mejor desempeño del organismo en el manejo de la glucosa
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Se inicia la octava jornada del campeonato: Alianza Lima y Universitario protagonizarán el clásico con sabor a revancha, San Martín se medirá con Circolo, Regatas Lima hará lo suyo con Rebaza Acosta
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Con raíces mexicanas y francesas, deslumbra con su perfil cultural y su contenido en tres idiomas
