El café ayuda a generar masa muscular y así es cómo debes tomarlo para obtener este beneficio
Una bebida que ha sorprendido por su efecto en quienes buscan aumentar la fuerza y la resistencia durante cada sesión de entrenamiento
Un estudio alerta sobre los microplásticos que contiene un café para llevar
La investigación ha revelado la importancia de la temperatura y del material del vaso a la hora de consumir un café
El efecto del café en los dientes: manchas, desgaste del esmalte y cómo reducir los daños diarios
El consumo habitual de esta y otras bebidas pigmentadas puede debilitar el esmalte dental y afectar la salud bucal
Jabón exfoliante de café: el secreto para una piel suave y libre de celulitis
Investigaciones recientes han revelado que esta simple preparación puede contribuir al bienestar cutáneo mucho más allá de dejar la piel suave
Este es el efecto de la cafeína en la diabetes y la grasa corporal
Un estudio revela que las bebidas con cafeína sin calorías podrían explorarse como reducir los niveles de grasa corporal
De la falsa sensación de energía al daño cardiovascular: los riesgos de tomar café justo al despertar
Un hábito tan común podría estar afectando la forma en que despierta tu organismo cada mañana
Una mujer consigue reunir a más de 30.000 personas en cafeterías para lidiar con la soledad: “20 minutos de conversación pueden salvarte el día”
La iniciativa de Alex Hoskyn ha llevado a miles de desconocidos a más 750 espacios repartidos por todo el país
Beneficios de tomar un vaso de agua antes del café
Esta sencilla acción, practicada en diversas culturas, ofrece beneficios que van más allá de la hidratación y puede transformar la manera en que se disfruta esta bebida
Cuántas tazas de café puedes consumir al día sin afectar tu ciclo normal del sueño
Esta bebida es común en el día a día, pero tiene que consumirse con medida
Cuál es la costumbre británica que podría marcar la diferencia en la salud ósea femenina
Un simple hábito de millones en el Reino Unido ha captado la atención de la comunidad científica internacional. Un estudio reciente explora cómo ciertas tradiciones cotidianas pueden influir en la calidad de vida y el bienestar a largo plazo
