Cómo la variedad en el ejercicio influye en la longevidad
La investigación siguió a más de 100.000 personas para entender cómo los hábitos de movimiento influyen a largo plazo. Qué implican estos resultados para las recomendaciones de actividad física

La suma semanal de pasos, clave para proteger el corazón en mujeres mayores de 65 años
La investigación revela que el volumen total de movimiento semanal es el factor clave para la protección cardiovascular en la tercera edad

La falta de fibra en la salud femenina: una urgencia que no debe ignorarse
Incorporar más alimentos vegetales ricos en nutrientes, como recomienda Women’s Health, puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades crónicas, mejorando la salud intestinal y cardiovascular de las mujeres

Un estudio vincula los anticonceptivos hormonales con un mayor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares
La investigación se realizó sobre más de 2 millones de mujeres. Women’s Health advierte sobre la importancia de consultar a los especialistas para evaluar sus efectos en la salud

Los videojuegos podrían contribuir a pérdida de audición y tinnitus, advierte un nuevo estudio científico
Aunque no son estudios concluyentes, buscan concienciar sobre los posibles riesgos auditivos asociados con los videojuegos

Urgencia por las vacunas: los desafíos de distribución y acceso determinarán el rumbo de la pandemia
Así lo reconoce el British Medical Journal, que sostiene que “el desafío operativo de vacunación contra COVID-19 será al menos tan difícil como el desafío científico”
