Qué es el Bikram Yoga y por qué podría ser una estrategia efectiva ante la depresión, según un estudio de Harvard
Los investigadores observaron que los practicantes de esta disciplina obtuvieron una disminución del 50% en los síntomas relacionados con este trastorno. Qué relación puede tener el calor en estos resultados
El gurú de los ricos y famosos: la oscura historia del creador del Bikram Yoga que abusaba de sus alumnas
Bikram Choudhury era una celebridad. Había inventado un método que se impuso en los 80 en los Estados Unidos y se convirtió en un boom mundial. Millonario, ególatra, mitómano, elegía a sus alumnas más vulnerables para abusar de ellas. “Bikram: Yogi, gurú, depredador”, el documental de Netflix, expone la vida del hombre que había conquistado a Hollywood
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