Ejercicios de barra: el paso a paso de un entrenamiento completo para todos los niveles de fitness
En la actualidad, se trata de una opción clave en gimnasios y estudios de todo el mundo, con beneficios para la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio
Pilates o barre: diferencias entre estas dos disciplinas
Los seguidores de entrenamientos buscan métodos que combinen control físico, tonificación y equilibrio mental, posicionando a ambas como las preferidas en tendencias globales de actividad física
El método sin rutinas extremas que mantiene en forma a Sarah Jessica Parker: tonifica, aporta flexibilidad y mejora del equilibrio
La actriz de 60 años reveló a Hello Magazine cómo logró alcanzar su mejor estado. La disciplina combina técnica, control y movimiento consciente
Por qué este pequeño estado de EE.UU. se enfrenta a las grandes petroleras
Vermont se convierte en el primero en exigir a grandes emisores pagar por daños climáticos
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La frase ganó popularidad en redes sociales, especialmente en Twitter, tras la coronación de Flamengo en el estadio Monumental de Lima
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Sigue de cerca las acciones de Lebron James, Stephen Curry, Nikola Jokic y Luka Doncic de este día. Este es el menú completo de la jornada de este treinta
Gabriel Costa se va de Universitario y se convirtió en la tercera salida: “No hay renovación automática y queda libre”
El jugador uruguayo nacionalizado peruano tiene previsto concluir su vínculo con la ‘U’ en diciembre, una vez que finalice su contrato. Se unirá a Sebastián Britos y Diego Churín, quienes también dejarán el club
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El presidente de Estados Unidos quiere quebrar el peso de Venezuela en la región, y fortalecer su bloque geopolítico que ya integran Argentina, Bolivia, Ecuador, El Salvador y Paraguay
