¿Para qué sirve el licuado de manzana con avena y chía?
Una opción práctica para apoyar un estilo de vida saludable

Atole de manzana verde, avena y jengibre: la opción sana para acompañar tus tamales el Día de la Candelaria
Disfruta un desayuno mexicano reconfortante y funcional en cada sorbo

Pan de avena sin azúcar: una alternativa sin horno para personas con diabetes
Incluir este cereal en una dieta equilibrada mejora el tránsito intestinal y evita el estreñimiento

5 desayunos ideales y fáciles de preparar para quienes tienen el colesterol elevado
Las opciones recomendadas por la ciencia pueden ser sencillas y sabrosas para quienes buscan cuidar su bienestar cada mañana

5 desayunos vegetarianos ricos en proteína que brindan energía sostenida para realizar tus actividades
Las combinaciones inteligentes de proteínas y fibra ayudan a mantener la saciedad sin esfuerzo y promueven el bienestar desde la mañana

Aurelio Rojas, cardiólogo: “La avena disminuye el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 30%”
El experto explica los beneficios del cereal y cómo incluirlo en la dieta

Estos son los cambios que notarás en tu presión arterial si comes avena cada mañana
Los datos revisados indican que este alimento conserva más fibra soluble y micronutrientes asociados a una mejoría modesta de la presión arterial, especialmente en dietas bajas en sodio

Perú impone fumigación obligatoria para granos argentinos por riesgo de contaminación fitosanitaria: ¿qué productos incluye?
La medida de excepción determinada por el Servicio Nacional de Sanidad Agraria impacta directamente en el flujo de productos utilizados en panadería, alimentación infantil y consumo diario

Los 5 alimentos que ayudan a bajar el colesterol y cuidan del corazón
La alimentación juega un papel fundamental en el cuidado de la salud cardiovascular

Hotcakes de avena y chía altos en fibra, omega 3 para un desayuno fácil
Olvídate de las harinas refinadas con esta receta saludable y perfecta para toda la familia
