Ainhoa Vila, psicóloga: “Estas tres frases indican que tienes una inseguridad muy presente”
Cómo el lenguaje revela la falta de confianza personal y qué hacer para fortalecer la seguridad interior
Michelle Obama abordó las presiones y el impacto de la mirada social: “Duele más el ataque que viene de otra mujer”
En Call Her Daddy, la ex primera dama habló sobre los desafíos que enfrentan las personas, la autoestima y la importancia de las alianzas femeninas
Silvia Severino, psicóloga: “Si te exiges el doble o piensas que has tenido suerte, seguramente tengas el síndrome del impostor”
La especialista explica cuáles son las señales más comunes y cómo identificar el fenómeno
La no monogamia ética: qué es, en qué se diferencia de la infidelidad y por qué puede fortalecer las relaciones, según expertos
Nuevos estilos de pareja surgen y suman adeptos que buscan acuerdos diferentes en los vínculos afectivos
Ainhoa Vila, psicóloga: “Estas tres frases indican que tienes la autoestima muy baja”
El lenguaje habitual puede ocultar señales de inseguridad emocional y dificultades para priorizar las propias necesidades
Cómo fortalecer el autorrespeto y mejorar los vínculos personales
Qué recomiendan a Infobae los especialistas para cultivar una mirada más compasiva hacia uno mismo y, en consecuencia, enriquecer los intercambios con otros
Mentalidad fija o de crecimiento: la teoría psicológica que explica por qué algunas personas avanzan y otras se estancan
La psicóloga estadounidense, Carol Dweck,identificó dos formas opuestas de entender la inteligencia y las habilidades, creencias que se forman desde la infancia y que influyen en la manera de enfrentar el aprendizaje, el error, el esfuerzo y los desafíos a lo largo de la vida
Cinco claves para un diálogo que fortalezca los vínculos e impulse relaciones auténticas, según un experto en comunicación
En su paso por el pódcast The Diary Of A CEO, el abogado y especialista Jefferson Fisher detalló cómo mejorar la calidad de los diálogos, fortalecer el entendimiento mutuo y construir relaciones personales y profesionales más auténticas
Marta Jiménez, neuropsicóloga: “Así puedes ganar autoestima en menos de 1 minuto”
La especialista considera fundamental llenar la mente de argumentos propios sobre logros y valores para protegerse de comentarios negativos sin depender de validaciones externas
Ainhoa Vila, psicóloga: “Cuando tienes que justificar demasiado un límite, tu cerebro no lo vive como símbolo de protección sino como un ataque”
Este hábito puede ser más peligroso de lo que crees
