Relaciones “liana”: el fenómeno emocional que afecta a quienes no saben estar solos
Psicólogos advierten que saltar de una relación a otra sin duelo emocional puede generar dependencia afectiva y repetir patrones dañinos. El miedo a la soledad y la necesidad de sentirse acompañado impulsan este fenómeno cada vez más común
Las siete etapas de la conciencia, el modelo de Wilfried Nelles que redefine el crecimiento personal y emocional
El psicólogo alemán propone un mapa interior que acompañan al ser humano desde antes del nacimiento hasta la vejez. Explica cómo evolucionan la identidad, la madurez y el sentido de vida a lo largo del tiempo
Qué es el método OCEAN, la estrategia psicológica que permite conocer las razones detrás de la conducta humana
Este modelo ayuda a identificar dimensiones profundas del carácter, facilita el autoconocimiento y brinda herramientas para comprender mejor emociones, motivaciones y formas de interactuar con los demás, según especialistas de la Cleveland Clinic
¿Qué revelan los sueños sexuales?: claves para entender su significado, según la ciencia
Las experiencias oníricas de contenido erótico esconden mensajes sobre emociones, vínculos y aspectos desconocidos de la personalidad, de acuerdo a los especialistas
Elegir mal en el amor: el error más frecuente y cómo evitarlo, según una experta en relaciones
En el nuevo episodio del podcast de Jay Shetty, la coach Quinlan Walther explica por qué muchas personas eligen a la pareja equivocada y cuáles son los pasos para construir relaciones más sanas
Por qué viajar solo puede mejorar la autoestima, la confianza y el autoconocimiento
Especialistas consultados por Infobae describieron cómo la experiencia de recorrer nuevos destinos en soledad impulsa transformaciones profundas en el plano emocional
“Durante años traté de agradar a todos”: Ryan Reynolds reveló cómo la paternidad y Deadpool lo ayudaron a aceptarse a sí mismo
En el podcast On Film With Kevin McCarthy, el actor canadiense habló sobre cómo la paternidad, su experiencia con el antihéroe de Marvel y el legado de John Candy lo ayudaron a dejar atrás la necesidad de agradar a todos y a aceptar su verdadera identidad
La Ley de Kidlin: por qué escribir los problemas reduce la ansiedad y mejora el autoconocimiento
Esta técnica, avalada por estudios internacionales, propone un método simple y efectivo que facilita la gestión emocional y promueve el bienestar general. Cómo realizarlo para obtener beneficios efectivos
De la pantalla al papel: Enzo Vogrincic se reinventa con un ensayo autobiográfico repleto de anécdotas
El actor de La sociedad de la nieve debuta en el mundo literario con “La muerte del personaje”, un libro que explora la creatividad, las inseguridades y la amistad tras su salto a la fama, explicó en una entrevista con Condé Nast Traveler
Cómo usar el journaling para mejorar la salud mental
Amy Morin destaca en The Verywell Mind Podcast los resultados de investigaciones que confirman el impacto positivo de escribir un diario sobre el equilibrio psicológico y la gestión de emociones complejas en la vida cotidiana
