Últimas Noticias
Diputada de MC propone protocolo de protección civil incluyente para personas discapacitadas en CDMX
La propuesta de la diputada Patricia Urriza busca garantizar la seguridad de todas las personas ante fenómenos como sismos e inundaciones
Bitcoin: cuál es la cotización de esta criptomoneda
El bitcoin ha sentado las bases para el surgimiento de muchas de las monedas digitales existentes en el mercado y ha marcado un momento crucial para las soluciones de pago digital
Ducha con luz tenue, ¿la clave para reducir la ansiedad y alcanzar un descanso reparador?
Un hábito poco conocido atrae la atención de quienes desean mejorar el bienestar nocturno. Cuál es su verdadero efecto sobre el organismo, según los expertos
Estrés y envejecimiento: señales de alarma y consejos de Harvard para reducir el daño
El insomnio, la fatiga y la inflamación son señales clave que indican desgaste celular. Prácticas respaldadas por la ciencia para minimizar su impacto y promover el bienestar físico y mental
Ultramaratones y disciplina al máximo nivel: así fue la transformación de Tom Hiddleston para The Night Manager
El protagonista británico alcanzó un rendimiento excepcional mediante rutinas avanzadas, desafíos de resistencia y preparación constante. Cuáles fueron las claves que puso en práctica para esta nueva temporada
