Un experto de Harvard reveló cómo superar el vacío existencial y encontrar sentido en la vida
Arthur C. Brooks explicó los seis pilares respaldados por la ciencia para recuperar el propósito y la plenitud en la cotidianidad
Por qué el aburrimiento puede impulsar el bienestar y la creatividad, según un experto de Harvard
En conversación con Harvard Business Review, el reconocido profesor Arthur C. Brooks resaltó la importancia de desconectarse de dispositivos electrónicos y aceptar períodos de inactividad como mecanismo para fortalecer la capacidad reflexiva
Por qué el aburrimiento puede ser valioso según un experto de la Universidad de Harvard
Arthur C. Brooks sugiere aprovechar los momentos de inactividad para mejorar la salud emocional y encontrar mayor significado
¿Qué hacen las personas verdaderamente felices? Un experto revela las 4 claves
Un reconocido experto en bienestar personal explica por qué la felicidad no se construye en soledad, sino en relaciones significativas
Las 3 cosas que la gente necesita para ser feliz, según el mayor experto en felicidad de Harvard
Arthur C. Brooks, un eminente estudioso de la psicología positiva, además de ser profesor de Práctica de Gestión en la Escuela de Negocios de Harvard, también tiene una definición para la abstracta sensación o sentimiento de felicidad que experimentan los humanos
Cuáles son las tres cualidades que tienen las personas felices, según un experto de la Universidad de Harvard
Un psicólogo y profesor reveló los aspectos que distinguen a los individuos que disfrutan de una vida con más alegría
