Este aceite esencial ayuda a dormir más rápido y bajar la ansiedad según la aromaterapia
Te decimos si este producto tiene algún tipo de contraindicación

Aceites esenciales: los beneficios que no se conocen y cómo utilizarlos
No solo son conocidos por sus aromas agradables, sino también por sus beneficios comprobados

Cuál es la flor con propiedades sedantes que se usa en infusiones y calma los nervios
Es una bebida reconfortante ideal para consumir antes de dormir y beneficiarse de sus cualidades relajantes y analgésicas

Estos aceites esenciales tienen beneficios para la salud respaldados por la ciencia
Las cápsulas de aceite de menta son consideradas efectivas para tratar los síntomas del síndrome del intestino irritable, mientras que el aceite de lavanda tiene efectos sobre la ansiedad y el sueño

Cuáles son los beneficios del té de romero y en qué ayuda si lo bebes en ayunas
Es una planta saludable y añadirla a la alimentación cotidiana es una buena idea por sus antioxidantes, entre otros usos inimaginables que ayudan a la salud humana

¿Los aceites esenciales son efectivos o no contra la ansiedad? Esto dice la ciencia
Se dice que las propiedades relajantes de algunos de estos aceites pueden ayudar a combatir los síntomas de dicho padecimiento

Los aceites esenciales, ¿tienen fecha de vencimiento?
Como todo producto natural, duran un tiempo limitado. Además, cada una de las sustancias tienen un lapso de vida útil, según sus ingredientes activos
