Los entrenamientos vigorosos suprimen el hambre y pueden ayudar a la pérdida de pesoUn nuevo estudio sugiere que la hormona del hambre, la grelina, se reduce con los ejercicios intensos, pero menos con el moderado, especialmente en las mujeresPor qué es más difícil adelgazar a medida que pasan los años y cómo debe cambiar la dieta con la edadPese a que muchas personas mantienen su ritmo de actividad física y estilo de vida saludable a medida que envejecen, mantenerse en forma puede volverse un problema. Qué papel juega un regulador del apetito que se altera con la edad. Los consejos de especialistasCarmen Villalobos reveló qué ser presentadora de “Top Chef” le ha despertado el apetitoDesde que comienzan las grabaciones del reality, la barranquillera solamente tiene que pensar en una cosa y es comer, por eso reveló que hace desde que se levantaAlimentación intuitiva: qué es y por qué brinda múltiples beneficios para la saludIgnorar la sensación de hambre, como proponen las dietas restrictivas, puede generar un efecto contrario e impulsar el aumento de peso. Por qué confiar en la señales del cuerpo hace bien, según nuevos estudios científicosEl momento en que comemos podría determinar cuánta hambre nos dará después, según expertos de HarvardInvestigadores de la Facultad de Medicina de Harvard descubrieron que la hora de comer afecta al modo en que el cuerpo almacena la grasa y regula las hormonas del apetito. Los detallesFatiga, apatía e insomnio: qué es la astenia otoñal y cómo superarlaSe trata de una serie de síntomas habituales durante el cambio de estación. Cuáles son las causas y cuándo consultar al médicoMi perro o mi gato no quieren comer: consejos para estimular su apetitoSi bien no es usual que estos animales pierdan el apetito, puede ocurrir. Y para esos momentos, será bueno contar con una serie de herramientas para lograr que se alimentenPor qué algunas emociones pueden llevar a la pérdida del apetito, según una especialista de HarvardPara Elizabeth Pegg Frates, profesora de la Escuela de Medicina de Harvard, “no todo el mundo aumentó de peso durante la cuarentena”. Las razones científicasUna joven perdió el apetito por 15 meses tras un infarto cerebralEl extraño caso se dio en Canadá. La paciente no tuvo sensación de hambre y perdió 13 kilos durante ese tiempo