¿Sabías que el 90% de la serotonina, “la hormona de la felicidad”, se produce en el aparato digestivo?
La serotonina regula el estado de ánimo, el apetito, el sueño, la memoria, el control del dolor y muchas otras funciones
María Muñoz, especialista en aparato digestivo, explica cómo cuidar las tablas de cortar de madera: “Requieren un mimo especial”
No secar bien la superficie o exponerla a humedad excesiva puede provocar grietas y convertirla en un entorno propicio para microorganismos
Estos son los materiales que usas a diario y que pueden afectar a tu salud, según una doctora: “Haz pequeños cambios”
La doctora María Muñoz, especialista en aparato digestivo, ofrece alternativas que ayudan a minimizar la presencia de microplásticos y químicos
Esta es la poderosa fruta que alivia el dolor de estómago y problemas digestivos
Agregar este alimento a las comidas diarias con el tiempo mejorará el trabajo de nuestro estómago y la manera en que vamos al baño
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