Fran Sánchez, psicólogo: “Por esto vives tu relación con ansiedad y en constante alarma”
La historia personal influye en cómo se perciben los riesgos y la confianza en una relación de pareja
Redes sociales y adolescentes: cuáles son los riesgos y a partir de qué edad recomiendan el acceso
Francia dio media sanción a un proyecto que prohíbe el uso para menores de 15 años y Australia ya aprobó una normativa que regula la exposición. El debate global ante el aumento de casos de ansiedad y otros trastornos emocionales, según la mirada de los especialistas
3 claves para combatir la ansiedad, según un experto
El psicoterapeuta cognitivo Owen O’Kane propone replantear la relación con dicho trastorno, basándose en la comprensión de su función protectora y en adoptar estrategias corporales y cognitivas para mejorar el bienestar mental
La IA podría experimentar ansiedad o rechazo, pero expertos dudan que sienta emociones reales
Experta de Anthropic afirma que trabajan en garantizar que sus progresos sean seguros para la humanidad con la búsqueda de una ética artificial efectiva
Trastorno de la personalidad antisocial: cómo identificarlo y cuáles son las claves para su tratamiento
Las personas que conviven con esta condición pueden presentar dificultades para distinguir límites morales y tienden a mostrar indiferencia hacia los derechos ajenos, lo que complica su adaptación al entorno familiar, laboral y escolar
Pensar en exceso: el impacto del “overthinking” en el bienestar y los consejos de expertos para gestionarlo
Se trata de un ciclo que puede agotar y desconectar del presente. En diálogo con Infobae, profesionales describen cómo surge y qué recursos existen para afrontarlo
La memoria de trabajo y el momento de la pubertad explican los altibajos emocionales en la edad adulta, según un estudio
Un reciente análisis basado en el seguimiento cotidiano de adultos revela que las variaciones emocionales diarias están condicionadas por capacidades cognitivas y factores asociados al desarrollo temprano, afectando el manejo de tensiones, preocupaciones y reacciones frente a situaciones estresantes
Cómo aplicar el método de 9 pasos que ayuda a controlar la ansiedad
La técnica “ABC Please” ayuda a gestionar las emociones, mejorar el bienestar y afrontar situaciones de estrés de manera más saludable
“El éxito no lo arregla todo”: Martin Freeman habló de su lucha silenciosa contra la ansiedad
En una charla íntima en el pódcast How To Fail with Elizabeth Day, el actor británico reflexionó sobre la ansiedad, la paternidad, la fama y la necesidad de preservar su vida privada pese al éxito profesional
“Gritarle a los arbustos”: la curiosa rutina de Gwyneth Paltrow para lidiar con la ansiedad
Cercana con sus fans, la actriz compartió sus estrategias personales para combatir el exceso de trabajo y mejorar su bienestar emocional
