¿Te parece que la alegría está fuera de tu alcance? Hay una palabra para eso
Reportajes Especiales - Lifestyle
La ciencia detrás de la depresión: qué sucede en el cerebro según un psicólogo clínico
En una entrevista con el podcast Modern Wisdom, Scott Eilers explicó cómo el vacío emocional, desconexión afectiva y síntomas invisibles desafían la comprensión tradicional de los estados de ánimo y complican el diagnóstico temprano de esta condición
El método de las “cinco V” para recuperar la alegría en la vida cotidiana
La psiquiatra Judith Joseph explicó en el podcast Ultimate Human su enfoque integral que combina validación emocional, autocuidado y planificación de la alegría para ayudar a recuperar el disfrute, incluso en tiempos difíciles
Qué es la anhedonia, el síntoma de difícil diagnóstico que apaga el placer
Esta condición afecta profundamente la vida emocional y social de quien la experimenta, impide la capacidad de disfrute y la conexión con su entorno. Cuál es su relación con algunos trastornos de salud mental
Cómo ayudar a un ser querido que sufre depresión, según los expertos
En el día mundial de este trastorno, escuchar y validar emociones es clave para brindar apoyo y contención a quien transita esta condición. Cuáles son las recomendaciones
Cómo despertar la alegría en su vida
Un terapeuta explica cómo la anhedonia afecta a sus pacientes y proporciona sugerencias prácticas para recuperar la felicidad
Anhedonia o la incapacidad de sentir placer, un síntoma desatendido de la depresión
No es un trastorno psiquiátrico ni una enfermedad, sino un signo que suele formar parte de otros cuadros. La importancia de un tratamiento que se enfoque en este malestar que afecta el bienestar de la persona
Por qué no siempre el placer produce felicidad, según el neurocientífico que estudia el hedonismo
El danés Morten Kringelbach, que se especializa en el estudio del placer, en diálogo con Infobae detalló qué conexiones hay entre experimentar goce hedonista y alcanzar el bienestar
