Proteínas esenciales en cada etapa de la vida: cuánto necesitas desde la infancia hasta la tercera edad, incluyendo embarazo y lactancia
Son nutrientes fundamentales para el desarrollo, mantenimiento y recuperación del cuerpo. Conocer las cantidades recomendadas según la edad y el estado fisiológico es clave para garantizar una nutrición adecuada y promover la salud integral
¿Las proteínas engordan? Aclaramos mitos y explicamos su rol fundamental en la nutrición
Aunque son nutrientes clave para la salud y el desarrollo humano, aún circulan muchos mitos que dificultan su consumo adecuado. Basada en recomendaciones de la OMS, la FAO y la experiencia de expertos en nutrición, esta nota desmiente falsas creencias
Ipsos: 3 de cada 10 peruanos pasó un día sin comer por falta de recursos en los últimos meses
La encuestadora abarcó una muestra de 1.210 hombres y mujeres de todos los niveles socioeconómicos. Estima un margen de error de alrededor del 2,8 %.
Últimas Noticias
Cortes de la luz en Santander: las suspensiones del servicio eléctrico este 30 de noviembre
ESSA dio a conocer los cortes al servicio eléctrico que se realizarán este día en el departamento de Santander
Moldavia cerró su espacio aéreo por la entrada de dos drones rusos que sobrevolaron ilegalmente el territorio
El gobierno moldavo suspendió temporalmente vuelos comerciales luego de detectar vehículos aéreos no tripulados en su país, lo que obligó a desviar y demorar operaciones mientras se evaluaba el riesgo para la seguridad nacional
Lo mejor de YouTube Chile: lista de los videos del momento
La plataforma más popular de videos tiene presencia en 104 países y se calcula que cada minuto se suben a la plataforma 500 horas de contenido
Culto al músculo y obsesión por la “comida clean”: aumentan los varones con trastornos alimentarios
En el día mundial, la noticia es que los casos han crecido de forma significativa en los jóvenes y aparecen a través de dietas rígidas y la obsesión por el gimnasio. Los expertos brindan las señales de alerta y cómo abordar estas patologías
¿El secreto de la salud?: qué es la metilación y por qué importa
Se trata de una “fábrica química” que posee el cuerpo y es muy necesaria. Cómo influye en la fertilidad, la memoria y la defensa celular, según un experto genetista
