Luna Palma, médica residente de psiquiatría: “Estas Navidades intenta que el objetivo no sea controlar la comida, sino proteger tu salud mental”
La especialista advierte que los comentarios sobre el cuerpo y la comida durante las fiestas pueden aumentar la ansiedad en quienes tienen trastornos alimentarios
¿Gestos o palabras? Qué influye más a la hora de sentirse aceptado en un diálogo, según un estudio
Un análisis de registros recolectados por expertos de la Universidad Austral respondió a esta inquietud. Los resultados
Longevidad y bienestar: cómo es la rutina fitness de Sharon Stone tras superar un grave problema de salud
La actriz estadounidense comparte los hábitos diarios que incorporó a su vida luego de una experiencia médica crítica. Entre disciplina física, nuevos enfoques de alimentación y una mirada renovada sobre el cuidado personal, busca inspirar a quienes atraviesan desafíos similares
Flexibilidad mental: cuatro técnicas simples para enfrentar el estrés y lograr bienestar
Investigaciones recientes muestran que la capacidad de adaptarse a diferentes escenarios favorece la salud psicológica y mejora el rendimiento en la vida diaria. Expertos citados por Science Focus explican cómo desarrollar esta habilidad para afrontar desafíos sin perder motivación
Advierten impacto negativo de las redes sociales en la salud mental: uso excesivo afecta la atención, la memoria y la toma de decisiones
La búsqueda constante de recompensas rápidas puede generar hábitos impulsivos y dificultar el desarrollo de habilidades esenciales para la estabilidad emocional, financiera y física
La técnica “déjalos” de Mel Robbins: por qué aprender a soltar ayuda a superar situaciones complicadas
En una entrevista con Infobae, la motivadora y escritora estadounidense contó cómo fue que su vida pasó desde la angustia de estar desbordada por una deuda a hacer uno de los podcasts más escuchados en al mundo
Una encuesta global evaluó la aceptación y disposición hacia las innovaciones en vacunas en 38 países
El estudio abarcó las respuestas de 33.913 personas a lo largo de seis años. Se analizaron, entre otros factores, las perspectivas y creencias sobre avances biomédicos en la vacunación, como el uso de la tecnología ARNm. Los resultados
Claudia Sheinbaum ocupa este lugar en el ranking de presidentes mejores calificados a un mes de su gobierno
La exjefa de Gobierno de la Ciudad de México alcanzó el 62% de aceptación de acuerdo con la empresa Morning Consult
Aceptación y popularidad de Claudia Sheinbaum alcanzan el 77% a un mes de iniciar su gestión
La presidenta fue calificada por diversos ciudadanos quienes apoyan los programas impulsados a modo de erradicar la pobreza
Por qué las amistades en la adolescencia son tan importantes
Un estudio reciente reveló cómo ser aceptado por pares durante esta etapa de la vida influye significativamente en el bienestar físico y mental en la adultez
