Cómo alcanzar la mejor forma física después de los 40 años sin riesgo de lesiones
A medida que envejecemos, el cuerpo requiere un enfoque diferente para mantenerse en forma. Expertos afirman que, con los ajustes correctos en entrenamiento, recuperación y alimentación, es posible alcanzar un buen rendimiento físico
Cómo cambiar el entrenamiento físico después de los 40 años
Ajustar las rutinas de ejercicio a medida que se llega a la mediana edad es clave para mantener buena movilidad y agilidad a largo plazo
La Ciudad analiza aumentar la tarifa del subte: cuánto costaría el pasaje
Según fuentes de la Secretaría de Transporte y Obras Públicas, el incremento será del 40%, para equiparar al que anunció este jueves para trenes y colectivos el gobierno nacional
NorAm Cup to kick-off para-alpine ski season
More than 40 athletes from four countries are set to gather for the IPC Alpine Skiing NorAm Cup in the Aspen Highlands, USA, from 9-10 December, the first high-level races of the 2014-15 para-alpine ski season.
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Ocurrió en el centro de Ramos Mejía y le quebraron la mandíbula. El familiar del jugador de River Plate fue operado y se recupera
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Una nueva serie basada en un webtoon está conquistando a los espectadores
Avanza en el Congreso la ley HALT, la iniciativa con la que EEUU busca frenar la crisis de fentanilo
La medida, que obtuvo un amplio respaldo bipartidista, busca fortalecer las herramientas legales para combatir el tráfico de opioides sintéticos y frenar el aumento de muertes por sobredosis en el país
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El conjunto Poderoso continúa preparándose para la temporada del 2025, en la que, a pesar de no clasificar a ningún torneo internacional, su hinchada se abonó masivamente
