(HealthDay News) - Se sabe que bailar levanta el espíritu, y un estudio reciente muestra que los pacientes con enfermedad de Alzheimer también responden a los movimientos rítmicos.
Las clases de baile aliviaron la agitación en un pequeño grupo de personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias relacionadas, informaron los investigadores en la revista Journal of Alzheimer’s Disease.
”Este estudio resalta cómo las intervenciones basadas en el movimiento, como la danza adaptada, pueden ser una forma significativa de mejorar el bienestar tanto físico como emocional de los individuos con demencia”, señaló en un comunicado de prensa el investigador Rodney Guttmann, catedrático interino de biología de la Universidad de West Florida.
El estudio de tres meses se llevó a cabo en The Retreat, un centro de cuidado diurno para adultos del Consejo sobre el Envejecimiento de West Florida.
”Tuve la suerte de presenciar la intervención de baile varias veces en persona, y la actividad fue tan bien organizada y divertida que pude ver que la moral, la comprensión y la capacidad física de los participantes mejoraban en tiempo real”, dijo el presidente y director ejecutivo del Consejo sobre el Envejecimiento, Josh Newby, en un comunicado de prensa.
Para el estudio, el investigador reclutó a cuatro hombres y 12 mujeres con enfermedad de Alzheimer o demencia relacionada.
La mitad de los participantes fueron asignados aleatoriamente a tomar clases de baile de una hora dos veces por semana durante tres meses, mientras que la otra mitad participó en actividades sin música como bingo, rompecabezas, manualidades, cartas y juegos de mesa.
A los del grupo de baile se les enseñaron seis rutinas diferentes, como el paso de caja y el charlestón, modificadas para satisfacer sus capacidades físicas.
Los pacientes pudieron bailar de forma segura, sin que ninguno perdiera el equilibrio ni se cayera, según muestran los resultados.
Las sesiones mejoraron el estado de ánimo de los participantes incluso cuando tomaban descansos, anotaron los investigadores.
”Durante estos períodos de descanso, los participantes todavía estaban presentes en la habitación y, a menudo, se les observaba aplaudiendo y golpeando con los pies cuando sonaba música”, escribieron los investigadores en su artículo.
Las clases de baile también les dieron a los participantes la oportunidad de mantener activa su memoria.
“También se observó que seis de los ocho participantes en la danza eran capaces de recordar los movimientos de danza de al menos tres danzas aprendidas durante el periodo de 12 semanas”, añadieron los investigadores.
Los cuidadores informaron haber visto a su ser querido bailar en diferentes momentos del día fuera de clase, incluso si no había música.”Es emocionante ver que una actividad tan simple proporciona beneficios tangibles tanto para los participantes como para los cuidadores”, dijo Guttmann.
Sin embargo, el grupo de participantes era demasiado pequeño y el número de clases demasiado pequeño para que los investigadores llegaran a conclusiones estadísticamente significativas sobre los beneficios de la danza para los pacientes con demencia.
”Los estudios futuros deberían considerar aumentar la frecuencia de las sesiones de baile por semana y garantizar un tamaño de muestra adecuado para evaluar los impactos de la intervención”, concluyó el documento.
* El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (National Institute on Aging) ofrece más información sobre cómo adaptar las actividades de las personas con enfermedad de Alzheimer.
FUENTES: Universidad de West Florida, comunicado de prensa, 13 de marzo de 2025; Journal of Alzheimer’s Disease, estudio, 13 de marzo de 2025
Cuáles son los problemas de salud que afrontan los astronautas de la NASA que estuvieron varados en el espacio
Los estadounidenses Sunita Williams y Barry Wilmore pasaron más de 9 meses fuera de la Tierra, cuando su misión original era de 8 días. Pies sensibles, huesos más débiles y un sistema circulatorio y cardíaco alterado, son algunos de los primeros síntomas
Brote de sarampión en Argentina: cómo son los operativos de vacunación en las escuelas
Infobae en Vivo mostró el trabajo de las unidades de salud del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires en colegios de Palermo, la zona donde se detectó el primer afectado del brote que ya acumula 13 casos en el AMBA
¿Saltarse el desayuno es malo? Ventajas y riesgos, según los especialistas
Mientras algunos sostienen que desayunar es clave para la salud, otros afirman que omitirlo no tiene efectos negativos e incluso podría traer beneficios. Qué dicen las investigaciones científicas y qué opinan los nutricionistas sobre la primera comida del día
¿Una siesta puede recuperar el sueño perdido? La verdad detrás del descanso diurno
Aunque las siestas breves son útiles para combatir la fatiga, no reemplazan un descanso nocturno adecuado, crucial para la salud física y mental a largo plazo, según especialistas de Women’s Health
