Qué es el “Puppy Blues”, el sentimiento de tristeza que puede surgir al adoptar un nuevo cachorro

Adoptar un cachorro es una experiencia llena de expectativas y promesas de alegría, pero también puede ser emocionalmente desafiante. El “Puppy Blues”, una respuesta común que puede afectar a los nuevos dueños, se manifiesta como un sentimiento de agotamiento, ansiedad, culpa e incluso arrepentimiento. Este fenómeno, poco reconocido, puede influir significativamente en la vida familiar durante las primeras semanas tras la llegada de un perro.

En su artículo para Pets Magazine, Jennifer Somers relata cómo la llegada de Trixie, una border collie, alteró la dinámica de su familia, que ya incluía a Vivienne, una westie veterana. Aunque Somers había planificado y presupuestado la adopción durante dos años, se encontró abrumada emocional y físicamente. “Había días en los que sentía que habíamos cometido un error y consideré seriamente buscar otro hogar para Trixie”, confesó en la revista. Esta experiencia resalta un aspecto central de los Puppy Blues: el choque entre la expectativa y la realidad, amplificado por la sensación de haber alterado el bienestar del entorno familiar.

Según ManyPets, casi la mitad de los afectados por este fenómeno ya tienen otro perro, lo que evidencia que la experiencia previa no siempre garantiza una transición sin dificultades. Para Somers, la ansiedad se vio exacerbada por preocupaciones financieras, la incertidumbre sobre el entrenamiento y el miedo de no poder amar a Trixie como a Vivienne.

La encuesta de 2023 realizada por ManyPets subraya que el Puppy Blues no son un caso aislado. El 70% de los encuestados reportó haber experimentado estos sentimientos durante las primeras semanas con su cachorro, mostrando que esta etapa no discrimina por experiencia o preparación previa.

Somers logró comprender sus emociones al compararlas con la depresión posparto, un paralelismo que su hermana le ayudó a establecer. Este vínculo resalta que el impacto emocional está profundamente arraigado en el cambio y la adaptación que implica la llegada de un nuevo miembro a la familia.

Esta etapa requiere tiempo, estructura y estrategias específicas. Somers destaca que establecer una rutina para Trixie fue crucial para recuperar el equilibrio. El entrenamiento en jaula, que permite momentos de descanso tanto para el perro como para los dueños, fue particularmente efectivo. “Lograr que Trixie se acostumbrara a la jaula marcó un cambio radical en nuestra dinámica”, señala.

Los expertos enfatizan que un entorno estructurado ayuda no solo al cachorro, sino también a los propietarios, al reducir el caos inicial. Dormir adecuadamente, delegar responsabilidades y tomarse pequeños descansos son pasos fundamentales para afrontar el estrés.

En la actualidad, Trixie es una parte esencial de la vida de Somers y su familia. Si bien la relación comenzó con dificultades, ahora la describe como “una compañera inseparable”. Vivienne y Trixie lograron convivir, con momentos de discordia que Somers identifica como “típico comportamiento entre hermanas”.

Para aquellos que atraviesan Puppy Blues, su mensaje es claro: “Con paciencia y amor, este período pasa, y los desafíos iniciales se convierten en recuerdos lejanos”. Este testimonio refuerza la idea de que la relación con un cachorro, como cualquier vínculo significativo, requiere esfuerzo y adaptación, pero ofrece recompensas invaluables a largo plazo.

Los especialistas de Pets Magazine resumen algunas estrategias clave para ayudar a los nuevos dueños:

• Reconocer los sentimientos: aceptar que la ansiedad y la culpa son normales y no son un reflejo del fracaso.
• Establecer rutinas claras: los cachorros prosperan en un entorno predecible, lo que también reduce el estrés del dueño.
• Pedir ayuda: buscar apoyo en familiares, amigos o grupos de redes sociales puede ser una red de apoyo invaluable.
• Dormir y descansar: el descanso adecuado mejora la perspectiva emocional y la capacidad de manejar los desafíos diarios.
• Fomentar el vínculo: dedicar tiempo de calidad con el cachorro fortalece la relación y mejora el comportamiento.
• Invertir en entrenamiento: ayuda a establecer reglas claras y aumenta la confianza tanto del perro como del dueño.

La etapa del Puppy Blues es una transición inevitable para muchos, pero no tiene por qué definir la relación a largo plazo. Con las herramientas adecuadas y un enfoque paciente, este período puede convertirse en una oportunidad para crecer y construir un vínculo duradero con el nuevo miembro de la familia.