“Te receto un gato”, el libro en el que una clínica ficticia prescribe felinos para el bienestar emocional

Cuando una persona experimenta dolor físico, asiste a una consulta médica para obtener un diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado. De manera similar, cuando el sufrimiento es emocional, usualmente se recurre a terapia psicológica en busca de orientación y apoyo profesional.

En ambos casos, se espera que el especialista proporcione un plan de acción que puede incluir cambios en el estilo de vida, actividades específicas o, en situaciones más complejas, la prescripción de un tratamiento farmacológico. Pero, ¿y si la recomendación es conseguir un gato?

Eso fue lo que se planteó la autora japonesa Syou Ishida, quien desarrolló una novela que transcurre en Kioto y aborda el poder sanador que tienen los animales de compañía.

El libro Te receto un gato se cataloga dentro del género de la llamada “ficción curativa” o healing fiction. La trama gira en torno a la enigmática Clínica Kokoro, un centro especializado en el tratamiento de dolencias emocionales donde, en lugar de medicinas convencionales, se prescribe la compañía de un gato como método de sanación.

El relato sigue la historia de cinco personajes que enfrentan diversas dificultades personales, y después de que la clínica los encuentra, tienen un refugio inesperado. Cada uno de ellos recibe un diagnóstico singular y una prescripción inusual: convivir con un gato durante un periodo de 10 días. Gracias a ello, los protagonistas conocen nuevas formas de afrontar sus problemas, desarrollar empatía y hacen vínculos emocionales profundos con estos felinos.

Según la creadora de contenido Vigo de papel, la narrativa de Ishida refleja con precisión la cultura japonesa y sus dinámicas sociales, y a través de sus letras se observa la disciplina, la introspección y la importancia de las relaciones interpersonales para esta cultura oriental.

La descripción de la clínica y sus personajes refuerza el carácter místico de la historia, dotándola de un aire de fábula moderna. Con una prosa envolvente y una estructura que combina la ficción con reflexiones sobre la salud emocional, el libro ha logrado un gran éxito tanto en Japón como a nivel internacional.

Diversos estudios científicos demuestran que la convivencia con gatos puede tener efectos positivos en la salud mental de las personas.

En una investigación australiana realizada con 92 tutores de gatos y 70 personas sin mascotas, se concluyó que aquellos que convivían con felinos presentaban niveles significativamente más bajos de angustia psicológica. Asimismo, expertos de la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de Cornell informaron que acariciar a un gato puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Esta conclusión fue resultado de un experimento hecho con estudiantes universitarios, en los que se observó que aquellos que interactuaban con gatos durante 10 minutos mostraban una reducción de estrés.

Además, según un estudio hecho en adultos mayores, los gatos son compañeros efectivos para personas que experimentan sentimientos de soledad. Al finalizar el experimento, se observó una disminución significativa en los niveles de soledad y, en la mayoría de los casos, los participantes optaron por adoptar al felino con el que habían convivido.

Por otro lado, se ha identificado que dormir junto a un gato puede mejorar la calidad del sueño. Según un estudio de la Clínica Mayo, el 41% de los encuestados que compartían la cama con sus mascotas percibían un impacto positivo en su descanso, atribuyéndolo a la sensación de calma y seguridad que les proporcionaban sus compañeros felinos.