La salud mental se ha convertido en una de las principales preocupaciones en el ámbito laboral en España, representando el 20% de las bajas laborales y con una duración media superior a los tres meses, según un estudio de la mutua FREMAP.
Este dato fue presentado durante el XII Encuentro #DecirHaciendo de Consum, celebrado este miércoles en el ADEIT de València, bajo el lema “Hablemos claro de bienestar emocional”.
El evento reunió a expertos en psiquiatría, salud mental y gestión empresarial, quienes destacaron la necesidad de fomentar hábitos saludables y crear una cultura organizacional que priorice el bienestar emocional.
De acuerdo con FREMAP, los trastornos mentales y del comportamiento son la segunda causa de días de baja en las empresas, un fenómeno que ha crecido exponencialmente en los últimos años.
Olga Merino, directora general de Salud Mental de Avanta Grupo, explicó en el evento que estos trastornos generan más del 20% de los días laborables perdidos y tienen un impacto significativo en las personas, las empresas y la sociedad. Según el estudio presentado, la duración media de estos procesos supera los tres meses, lo que subraya la gravedad del problema.
El impacto de la pandemia en la salud mental laboral
La psiquiatra del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, Belén Colomer, señaló que el malestar emocional ha aumentado notablemente desde la pandemia del covid-19. Colomer destacó que la solución no recae únicamente en los servicios sanitarios, sino que también depende de la comunidad, incluyendo los entornos laborales.
Según la experta, el trabajo puede tener efectos positivos para las personas que padecen trastornos mentales, siempre y cuando las condiciones laborales estén adecuadamente adaptadas para garantizar la equidad.
Colomer subrayó la importancia de que las empresas adopten medidas que permitan a los empleados con problemas de salud mental desarrollarse en un entorno laboral inclusivo.
Una estrategia integral para el bienestar en Consum
Durante el encuentro, Pedro Hernández, director de Personas y Bienestar de la marca de supermercados catalana Consum, presentó la "Estrategia de Personas y Bienestar" de la cooperativa.
Este enfoque integral busca atender las necesidades de los empleados en tres áreas principales: bienestar personal, profesional y organizacional.
Hernández explicó que el bienestar personal incluye aspectos como la retribución, la salud física y psicológica, y la conciliación familiar. Por otro lado, el bienestar profesional se centra en la formación, el desarrollo y las oportunidades de promoción, mientras que el bienestar organizacional está vinculado a los valores cooperativos, como la sostenibilidad, la solidaridad y la salud.
Hernández destacó que el propósito de esta estrategia es fomentar hábitos saludables y contribuir a una cultura empresarial que priorice el bienestar mental.
En este sentido, recordó que en 2020, durante la pandemia, Consum implementó un Servicio de Atención Emocional para apoyar a sus trabajadores, especialmente en tiendas. Este servicio se ha mantenido y reforzado, particularmente tras eventos como la DANA en Valencia.
Autocuidado y relaciones laborales
David Alpuente, director de Alper, Formación y Desarrollo, abordó la relevancia del autocuidado y el cuidado del entorno en el ámbito laboral. Según Alpuente, es fundamental que las personas trabajen en su desarrollo personal para mejorar tanto sus relaciones como los sistemas de los que forman parte.
“Nuestra mayor responsabilidad en la vida es ocuparnos de ser la mejor persona que podemos ser, mostrar nuestra mejor versión”, afirmó.
El experto ofreció claves prácticas para la autogestión y el fortalecimiento de las relaciones laborales, subrayando que el bienestar individual tiene un efecto multiplicador en los equipos y en la organización en general.
Este enfoque refuerza la idea de que la salud mental no solo es un asunto individual, sino también colectivo.
