La razón por la que nos resfriamos más en invierno que en verano, según un farmacéutico: “El frío no resfría”

Gripe, resfriado común o catarro, son las patologías más comunes en esta época del año, sin embargo, erróneamente creemos que durante esta estación enfermamos más a causa del frío. Para desmentir esta información, Álvaro Fernández, más conocido en redes sociales como @farmacéuticofernandez, ha subido un vídeo a su perfil de Instagram explicando la razón por la que nos resfriamos más en invierno que en verano.

“Todos los años por esta época nos ponemos todos malos. Y todos los años os digo que el frío no resfría, que lo que resfría son los virus”, comienza. No obstante, asegura que cada vez que expone esta información, hay personas que no se lo creen.

Tanto el resfriado como la gripe son infecciones causadas por virus y la temperatura es un factor idóneo para su replicación. La óptima se sitúa entre 33 y 35 °C, la que se encuentra en las fosas nasales y las vías respiratorias superiores, justo los lugares donde atacan. “El frío no produce directamente gripe o te va a resfriar, pero sí que va a ayudar”, añade el experto. Detalla que estos virus toleran mejor el frío que el calor.

Para su mejor comprensión, pone un ejemplo práctico: “Si tú estás malo y haces achú, los virus presentes en esa nube de achú, en invierno sobreviven más tiempo en el ambiente, con lo cual tiene más tiempo para llegar a más gente”. El frío lo que provoca es que las mucosas de la nariz y la garganta se resequen, “que es por donde entran”. “Como no hay mocos que los atrapen, pues entran más fácil”, continúa el farmacéutico. Asimismo, las temperaturas bajas hacen que las defensas actúen peor, una condición que, sin duda, beneficia al virus.

Fernández menciona que otra de las costumbres del invierno es pasar más tiempo que en verano en “ambientes cerrados y poco ventilados”, algo que contribuye a que nos contagiemos “más fácil”. “Y ya está, esa es la realidad, el frío sigue sin resfriar, aunque lo pueda facilitar”, apunta. “Los que resfrían son los virus nada más. y tienes la prueba de que si no estaría siempre todo el mundo enfermo en Noruega”, finaliza el experto.

Aunque suele ser inofensivo, el resfriado puede ser molesto. Los adultos suelen experimentar de dos a tres resfriados al año, mientras que los bebés y los niños pequeños son más propensos a enfermarse con mayor frecuencia. Por lo general, la recuperación se produce en un plazo de 7 a 10 días, aunque en personas fumadoras los síntomas pueden prolongarse, tal y como se menciona en la página de la Clínica Mayo. Entre los síntomas más comunes son: congestión nasal, rinorrea, carraspera, estornudo, tos, disminución del apetito, dolor de cabeza, dolores musculares, goteo retronasal y dolor de garganta. En la mayoría de los casos, no se requiere atención médica, pero es recomendable consultar a un profesional si los síntomas no mejoran o empeoran.