Sebastián Yatra habló del éxito en Broadway y Viña del Mar: “Es el principio de una nueva etapa en mi carrera”
El cantante colombiano adelantó en diálogo con GQ Latinoamérica un nuevo rumbo artístico tras sorprender al público con un show sinfónico y un papel protagónico en el icónico musical Chicago
El entrenamiento funcional, la clave para mantenerse en forma después de los 40
Descubrir nuevas formas de ejercitarse puede marcar la diferencia en la vitalidad diaria, según especialistas que promueven rutinas adaptadas al paso del tiempo y a las necesidades del cuerpo maduro
Bananas a diario, ¿un hábito saludable o un riesgo silencioso?
Aunque parecen inofensivas, su consumo habitual puede tener efectos positivos y otros no tanto. Expertos explican cuándo conviene comerlas y en qué casos es mejor limitar su ingesta
¿Dificultad para dormir temprano? La mente podría estar pagando el precio
Científicos relacionan la tendencia a trasnochar con peores niveles de ánimo, más pensamientos negativos y menos control emocional
El método sin rutinas extremas que mantiene en forma a Sarah Jessica Parker: tonifica, aporta flexibilidad y mejora del equilibrio
La actriz de 60 años reveló a Hello Magazine cómo logró alcanzar su mejor estado. La disciplina combina técnica, control y movimiento consciente
