¿El sedentarismo es un factor de riesgo para las enfermedades hepáticas? Qué dicen los expertos
La OMS, The Lancet y las principales instituciones médicas internacionales documentaron una conexión entre la inactividad prolongada y el deterioro del hígado que obliga a replantear las estrategias de prevención a nivel global
Cuáles son los alimentos que “disparan” los triglicéridos, según expertos
Estos lípidos circulan en la sangre y su acumulación excesiva antecede a la diabetes y el hígado graso. Un estudio con más de 200.000 adultos coordinado por la Mayo Clinic identificó los factores dietéticos que más los disparan y las estrategias para revertir el daño
Receta de polenta con verduras y huevo, rápida y fácil
Una combinación simple que transforma cualquier comida en un plato especial
Por qué compartir ubicación en tiempo real puede afectar la salud mental y la privacidad de los jóvenes
El uso cotidiano de la geolocalización móvil redefine los límites de la intimidad y genera dinámicas de control y vigilancia que psicólogos y organismos internacionales ya advierten en los jóvenes
Por qué los relatos de crímenes reales “enganchan” tanto, según la psicología
Consumir estas historias puede funcionar como entrenamiento para detectar amenazas, aunque la exposición desmedida desborda los mecanismos de alerta para los que evolucionó el cerebro, advierten los expertos
Cómo el cerebro puede mejorar su capacidad de concentración con ejercicios y hábitos
La evidencia científica muestra que la mente responde a la práctica deliberada y a los estímulos variados, permitiendo optimizar el enfoque y la agudeza mental a lo largo del tiempo
De estrés a ansiedad: las secuelas de la falta de agua en el organismo
Investigadores de distintas instituciones advierten que la hidratación estabiliza los niveles hormonales, disminuye el cortisol y alivia síntomas que impactan directamente en la salud mental
Las amistades intergeneracionales fortalecerían el bienestar emocional
Los estudios indican que estos vínculos impulsan la empatía, derriban prejuicios y promueven la integración social
¿Por qué aparecen las hemorroides y qué señales requieren atención médica?
La evidencia médica señala que el problema aparece por presión sostenida en la zona, con hábitos como pujar, pasar mucho tiempo en el baño, el estreñimiento, la obesidad y el embarazo
La medicina estética impulsa los rellenos que preservan la movilidad del rostro
La nueva generación de inyectables busca recuperar contornos sin endurecer los gestos, con materiales que se integran al tejido y reducen sobrecorrecciones e irregularidades, según el reporte de South Florida Face and Body
