Boniato asado relleno de verduras: una receta original con un toque dulce que es perfecta para una cena saludable
Considerado uno de los alimentos estrella del otoño, destaca por ser rico en vitamina y por aportar energía y potasio, pero también porque puede combinarse con diversos ingredientes
Un estudio revela qué hay detrás de la procrastinación: “Cuando el cerebro anticipa una tarea incómoda, se reduce el impulso de actuar”
La investigación analiza los mecanismos cerebrales que llevan a disminuir la motivación y querer posponer una actividad cuando implica estrés, castigo o una experiencia negativa
Tarta de arroz con leche, un postre original, fácil de hacer y cremoso
Sin que sea necesario utilizar el horno, es posible hacer una receta que es perfecta para sorprender a los invitados, al combinar dos dulces clásicos que destacan por el toque de la canela
Silvia Severino, psicóloga: “Así puedes mantener la intimidad emocional en relaciones largas”
Frente a la monotonía y la rutina, la experta destaca la importancia de que exista una buena comunicación y nunca se dé nada por sentado para cuidar la pareja, entre otras cuestiones
Pedro, el influencer gastronómico que empezó como un ‘friki de la comida’ y ahora vive de las redes sociales: “Puedo gastar 1.000 euros al mes en restaurantes”
Conocido como @pedrocomunidadcomida en Instagram, se dedica a crear contenido desde 2023, lo que le lleva a comer fuera de casa los 7 días de la semana para mostrar sitios “que se puede permitir la gente”
Pudin de chía y chocolate, un postre rápido y saludable para acabar con el antojo de dulce sin tomar azúcar
Sin horno y con pocos ingredientes puede prepararse una receta que es perfecta para cuidar la alimentación, además de que admite desde frutas, hasta frutos secos o cereales
El poder de las abejas: son capaces de reconocer rostros humanos
Un grupo de investigadores de la Universidad de Queensland, en Australia, descubrió que no solo son unos insectos clave para la polinización y el mantenimiento de la biodiversidad
José Manuel Felices, médico: “Cada vez que bebes alcohol, el cerebro elimina recuerdos”
El experto advierte en un vídeo publicado en su cuenta de TikTok de que provoca “lagunas típicas de un día de borrachera” ya que, cada vez que se bebe, hay neuronas que “se atrofian”
Receta de secreto ibérico en salsa de naranja, un plato fácil y saludable que tendrás listo en poco más de media hora
El toque dulce y cítrico de una de las frutas de temporada se combina con la jugosidad y el sabor de la carne, y tiene como resultado una exquisitez perfecta para sorprender a los invitados
Elena Casado Pineda, médica: “Si dormir no te quita el cansancio, no es normal”
En un vídeo publicado en su cuenta de TikTok, la experta repasa las que considera que son “señales de alarma” que avisan de problemas de sueño que afectan a la vida diaria
