Longevidad y salud femenina: una especialista detalló los pilares fundamentales para una vida más sana
En una conversación con el ZOE podcast, Kayla Barnes-Lentz expuso cómo la personalización de hábitos, la comprensión de las etapas hormonales y la vigilancia de la evidencia médica marcan la diferencia en el bienestar
La obesidad tras la menopausia podría incidir en la agresividad del cáncer de mama, según científicos
Expertos de Estados Unidos comprobaron que una hormona acelera el crecimiento y la metástasis de tumores en modelos animales y humanos
El sorprendente motivo por el que muchas mujeres de más de 55 años se despiertan a las 3 de la madrugada
Cada vez más personas experimentan este despertar en medio de la noche, un hábito que empieza a llamar la atención de los expertos
Blanca Pombal, nutricionista y entrenadora: “Si quieres un abdomen plano a los 40, empieza por tu desayuno”
La experta crea un desayuno al que no le falta de nada para mantener energía y saciedad a lo largo de toda la mañana
La doble discriminación que sufren las mujeres en el Sistema Nacional de Salud: “Se convierten en el blanco perfecto”
Las mujeres mayores podrían tener un menor cumplimiento de tratamientos y mayor incidencia de enfermedades crónicas por estas cuestiones
Cómo la alimentación influye en la salud hormonal femenina: “Las mujeres no tenemos las mismas necesidades nutricionales a los 20, 40 o a los 60 años”
Cada etapa de la vida de las mujeres requiere unos nutrientes distintos: desde los 20 hasta la menopausia
Más del 80% de las mujeres con síntomas de menopausia no consulta a profesionales de la salud, afirma un estudio
La investigación, realizada por Mayo Clinic, señala que esta problemática afecta el bienestar general y produce múltiples efectos en la vida cotidiana. Por qué la falta de atención puede agravar los trastornos del sueño, los cambios anímicos y la productividad
Marta León, ingeniera química, sobre la caída de cabello a partir de los 40: “Estos cambios están influenciados por nuestras hormonas”
La experta en salud femenina ha dado 8 consejos para evitar que las hormonas provoquen la caída
Amy Schumer mostró su nueva figura tras perder peso con un medicamento
La comediante compartió en redes sociales una serie de fotografías agradeciendo a su equipo médico y a su entrenadora por ayudarla a recuperar un bienestar físico y emocional
Qué diferencias existen entre los síntomas de la perimenopausia y el síndrome premenstrual
Healthline y expertos de Harvard destacan que el momento y la duración de las molestias permiten diferenciar el origen de los malestares
