Para qué sirve el agujero de los cordones de tus zapatillas que nunca utilizas
Llevar las zapatillas bien puestas afecta directamente a tu salud: evita esguinces, optimiza la distribución del peso y reduce la fatiga muscular
Catherine Castro, actriz de Televisa, es hospitalizada de emergencia por una enfermedad “agresiva y dolorosa”
La también presentadora compartió en Instagram parte del proceso de recuperación en un centro médico especializado en Puerto Rico
Una sencilla prueba manual de menos de un minuto podría anticipar problemas funcionales antes de que aparezcan síntomas
La coordinación y fuerza, además de la velocidad en la capacidad de completar tareas, están asociadas a un menor riesgo de pérdida de independencia en adultos mayores, afirma un estudio realizado por 14 años. Por qué los expertos advierten que se requieren más estudios para confirmar estos hallazgos
Xavier Batalla, doctor: “Deja de gastar dinero en cremas hidratantes”
Este tipo de productos podrían ser menos efectivos de lo que crees
El agua de papaya contiene múltiples beneficios que no conocías y podría ser clave para tus riñones e hígado
La mezcla de fibra, antioxidantes y enzimas convierte a esta opción tradicional en una aliada para quienes buscan cuidar su salud digestiva y reforzar defensas
David Céspedes, doctor: “Diez sentadillas cada 45 minutos equivalen a 10.000 pasos diarios”
Esto es todo lo que tienes que tener en cuenta
Las 7 frases que nunca debes decirle a alguien con ansiedad social
Este trastorno implica temor intenso al juicio negativo de otras personas y puede dificultar actividades diarias, como asistir a eventos o interactuar con desconocidos. Cómo ayudar a quien la sufre
Emergencias médicas en los aviones: frecuencia real y la actuación de los profesionales en vuelo
Un informe de Forbes reveló cuán recurrentes son los episodios de salud a más de 10.000 metros de altura y cómo las aerolíneas, junto con tripulaciones entrenadas, enfrentan situaciones críticas con recursos limitados
Vacuna del dengue: un nuevo estudio demostró que ofrece protección durante siete años
Son nuevos datos de la inmunización tetravalente, que previene tanto las infecciones como las internaciones asociadas al virus. Un estudio analizó los resultados favorables en Asia y América Latina
Caldo de huesos, vitamina D y la magia del hígado: la clave de Javier Furman para fortalecer cuerpo y la mente
En La Fórmula Podcast, el médico integrativo destacó que el movimiento es el pilar fundamental de la salud, remarcó que la clave está en los músculos y explicó por qué el cuerpo necesita suplementarse para funcionar correctamente. Además, subrayó la importancia del cuidado del hígado, el descanso y el manejo del estrés como factores esenciales del bienestar
