Cinco hábitos que deberías hacer cada día para mejorar tu salud intestinal: el último te va a sorprender
Un especialista en microbiota comparte una práctica poco conocida que va más allá de la dieta y ayuda a optimizar la función digestiva, promoviendo un sistema inmune más fuerte y una mejor calidad de vida
5 suplementos que pueden cambiar el ritmo del tránsito intestinal
Expertos advierten sobre los efectos inesperados de productos populares en la digestión, resaltando la importancia de la supervisión médica y la observación de señales corporales para evitar molestias y complicaciones innecesarias
Los 5 alimentos con altas cantidades de probióticos y sus beneficios para la salud
Las opciones fermentadas se consolidan como alternativas recomendadas para quienes buscan potenciar defensas, mejorar la digestión y recuperar la flora intestinal
Cómo influye el consumo diario de yogur en la salud digestiva, metabólica y emocional
Estudios de Harvard e EatingWell señalan que consumir este lácteo fermentado, mejora la digestión y podría reducir el riesgo de cáncer de colon
Kombucha, la bebida de moda que es fuente natural de probióticos, rica en antioxidantes y ayuda a eliminar toxinas
Esta bebida puede ser una aliada de la salud digestiva al cuidar la microbiota intestinal
Del yogur a los pepinillos: los 5 alimentos más ricos en probióticos que facilitan la digestión y protegen el sistema inmunitario
Los probióticos son microorganismos vivos conocidos por sus efectos positivos en la microbiota intestinal
La bebida fermentada de origen prehispánico que es una fuente rica en probióticos
Esos microorganismos favorecen la digestión y alivian algunos síntomas de enfermedades
Cómo actúa un probiótico para proteger la salud intestinal
Durante su visita a la Argentina, el reconocido gastroenterólogo español Francisco Guarner explicó la importancia de la microbiota intestinal en la salud. En diálogo con Infobae, el especialista reveló cuál puede ser la herramienta clave para un bienestar integral
El método CAP: la regla de oro para una salud intestinal óptima, según un experto de Oxford
El Dr. Johnny Drain, citado por The Independent, reveló una estrategia nutricional centrada en la variedad de colores y alimentos fermentados para mejorar el bienestar digestivo
