El miedo como aliado: cómo lo afrontan los deportistas de alto rendimiento
Al margen de sus habilidades, los mejores del mundo no están exentos de sentimientos que pueden beneficiarlos o perjudicarlos. En su columna de “Subiendo a la red”, el autor repasa cómo manejan esas sensaciones aquellos que viven bajo presión
Más tenis, mejor foco
En esta nueva edición de “Subiendo a la red” desglosamos las claves a la hora de la práctica del deporte y de la vida en general. El disparador es una frase del célebre libro “El juego interior del tenis”, del escritor Timothy Gallwey. ¿Cómo mejorar el desempeño?
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Debido a su localización, que le dan una gran variedad de climas, México es uno de los países con mayor biodiversidad y es hogar de al menos 12% de las especies del mundo
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