Por qué el magnesio se volvió tendencia entre quienes buscan dormir mejor
El mineral se posiciona como opción natural para quienes enfrentan insomnio. Cómo recomiendan los expertos incorporarlo a la rutina diaria
Por qué necesitas magnesio y qué alimentos lo contienen en mayor cantidad
Es un mineral clave, pero muchas personas no alcanzan a cubrir su ingesta diaria recomendada
Ficción o verdad ¿Existe la kriptonita?
En el comic, es capaz de anular los poderes de Superman; en la realidad, es valiosa para el sector energético y tecnológico
Magnesio: cuál es su impacto en las personas con hipertensión
La hipertensión, al ser silenciosa, puede pasar desapercibida durante años, pero sus consecuencias pueden ser graves: enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, daño renal, problemas de visión, entre otros
Por qué deberías tomar agua mineral con sal para bajar de peso; estos son sus sorprendentes beneficios
Lo que hasta hace poco era desconocido, hoy se convierte en tema de debate entre quienes investigan opciones sostenibles y seguras para optimizar la salud física
Este es el codiciado mineral con el que disidencias de las Farc y el ELN están obteniendo ganancias millonarias: el Estado abandonó la región
Estos grupos armados explotan el Coltán de la zona para financiar sus actividades ilegales en todo el país. Sus principales compradores están en Brasil y Venezuela
Qué es la piedra alumbre y cuáles son sus propiedades en el cuidado personal
Es recomendable optar por el mineral natural ya que en el mercado se pueden conseguir imitaciones que no tienen las mismas características
Magnesio: 4 superalimentos peruanos ricos en este mineral que mejora la salud física y mental
En Perú, existe una gran variedad de alimentos autóctonos que son fuentes naturales de magnesio y otros nutrientes esenciales que contribuyen a una alimentación equilibrada y saludable
Por qué deberías añadir más zinc a tu dieta
Un estudio reciente demuestra que aumentar la ingesta fortalece la respuesta inmune y combate mejor las infecciones
Cinabrio, el pigmento peligroso y hermoso que fue furor en la antigüedad, pero es mortal
Fue usado por distintas culturas a lo largo de la historia de la humanidad: tradiciones, decoraciones y creencias
