Cuál es el mejor momento para beber café e impulsar la energía por más tiempo
Especialistas destacan que posponer la primera taza y combinar esta infusión con alimentos ricos en proteínas puede maximizar su efecto estimulante. Qué otras estrategias tener en cuenta, según expertos consultados por Prevention
Cuáles son los riesgos y beneficios del consumo de vitamina B12 en los mayores de 50 años
Investigaciones recientes revelan que su deficiencia afecta funciones cognitivas y neurológicas, especialmente en adultos mayores. Qué tener en cuenta, según especialistas consultados por TIME
Una dieta variada en verduras con magnesio contribuye a la prevención de enfermedades crónicas
Especialistas en salud explican estrategias para diversificar la dieta y aprovechar los beneficios de micronutrientes esenciales presentes en alimentos cotidianos
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DANA ‘Qori’ llega al Perú: desde cuándo y cómo afectará a Lima y demás regiones, según el Senamhi
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Precios de vivienda nueva en Colombia subieron, incluso, por encima de la cifra de inflación, según Dane
El valor de los inmuebles residenciales en el país mantiene una tendencia alcista desde 2023, con aumentos que superan el índice de precios al consumidor y diferencias marcadas entre ciudades y segmentos socioeconómicos
Cómo preparar una mini tarta de frutos rojos con helado de lavanda, un postre colorido y delicioso
Se trata de un bizcocho que cautiva desde el primer bocado, además de contener propiedades que ayudan al sistema nervioso y digestivo
