El secreto detrás de la transformación de las modelos de Victoria’s Secret según su entrenador
Desde la planificación de ejercicios por fases hasta la nutrición estratégica y la gestión del bienestar integral, Joe Holder compartió su enfoque basado en constancia, recuperación y personalización, aplicado en figuras reconocidas como Bella Hadid y Naomi Campbell
Cuántos días a la semana recomiendan hacer ejercicio: probablemente sea menos de lo imaginable
Aunque se cree que entrenar a diario es la clave del progreso, los expertos de GQ advierten que la intensidad, el descanso y la recuperación son igual de importantes
Últimas Noticias
Se extiende la caída del dólar en México y cierra una jornada negativa este 25 de noviembre
La moneda nacional se mantiene estable frente al billete verde durante los primeros días de la última semana del mes a la espera de la próxima decisión política de la FED
Futbolista de la Universidad de Alabama acusado de intento de asesinato tras atacar a dos compañeros
Daniel Israel Mincey, liniero ofensivo de la Universidad de Alabama en Birmingham, fue detenido tras apuñalar a otros dos jugadores horas antes de un partido
Becas para el Bienestar 2025: quiénes son los primeros y los últimos en recibir la tarjeta del Bienestar
El plástico será indispensable para que los nuevos beneficiarios puedan cobrar el dinero que entregan los programas
EN VIVO | Final de ‘MasterChef Celebrity 2025′: las lágrimas se toman el reto de la última competencia de la temporada
Las finalistas tienen una compleja labor, pues deben conquistar el paladar de los jurados con un menú completo
Trump instó al Líbano a elegir la estabilidad ante la presión para desarmar a Hezbollah
El presidente de EEUU envió un mensaje a Joseph Aoun por el Día de la Independencia en el que describió al país como una “encrucijada histórica”, en plena presión internacional para negociar con Israel y avanzar en el desarme del grupo terrorista libanés
