¿Es posible que una persona muera de la risa? Universum responde
Aunque la mayoría de las veces es saludable, episodios intensos pueden desencadenar complicaciones físicas
Emilio Duró, experto en desarrollo personal, indica las cinco cosas de las que más se arrepiente la gente al final de la vida: “Utilizamos la razón para justificar lo que sentimos”
El experto explica la importancia de las emociones y los afectos en la vida cotidiana
Emilio Duró, empresario y conferenciante: “El modelo de vida basado en acumulación da bienestar, no felicidad”
El experto en desarrollo personal debate sobre las claves de la felicidad en el podcast ‘Vidas Contadas’
Cuáles son los cuatro hábitos imprescindibles para una longevidad plena, según una geriatra de Estados Unidos
La especialista Kerry Burnight desarrolló el concepto “joyspan” tras décadas de observar el impacto de la calidad de vida en personas mayores. Sus investigaciones identificaron acciones cotidianas vinculadas al bienestar físico, emocional y social
Por qué la felicidad puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, según la ciencia
Un estudio global publicado en Frontiers in Medicine identificó el nivel mínimo de bienestar necesario para que la salud emocional proteja frente a la mortalidad por dolencias como cáncer y cardiopatías
Richard Gere reflexiona sobre el secreto de la felicidad y su acercamiento al budismo: “Ayudar a otras personas te hará sentir mejor”
El actor estadounidense detalla cómo la gratitud y la vida cotidiana transformaron su bienestar
Desde Asia hasta América del Sur: cuáles son las 10 ciudades más felices del mundo
Una reciente encuesta global de Time Out, entre más de 18 mil votantes, identificó los destinos urbanos donde el bienestar y la satisfacción cotidiana alcanzan los niveles más altos
El equilibrio de cuatro neurotransmisores favorece la motivación y el bienestar
Especialistas destacan que mantener niveles adecuados de dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas contribuye a una mayor motivación, estabilidad emocional y satisfacción personal, según lo expuesto en un reciente podcast de divulgación científica
La autocensura en la Generación Z: ansiedad, ilusión colectiva y el precio de ocultar opiniones propias, según Arthur Brooks
El experto en bienestar explora cómo la presión social a expresar opiniones ajenas puede derivar en malestar psicológico y pérdida de autenticidad
Esta es una de las principales características de las personas que son más felices
Más allá de condiciones externas, las personas más felices tienden a compartir un rasgo clave
