Si tienes alguno de estos problemas digestivos no debes comer palta
El alto contenido en grasa y fibra insoluble de la palta puede dificultar la digestión en algunas personas, especialmente aquellas con un sistema digestivo sensible

Cuáles son las propiedades curativas del chayote hervido
Además de ser un alimento tradicional en muchas cocinas latinoamericanas, destaca por su perfil nutricional y sus propiedades curativas asociadas

Cuáles son los efectos secundarios del aguacate
Aunque es una de las frutas más populares en el mundo su consumo debe hacerse con precaución

Cómo preparar el chupe de ollucos para reforzar el sistema inmunológico, fortalecer los huesos y prevenir el estreñimiento
Esta es una de las sopas más reconfortantes y nutritivas de la gastronomía nacional que, además de ser deliciosa, aporta beneficios notables para la salud

La planta eficaz contra el colón irritable para aliviar incómodos síntomas como las flatulencias o el estreñimiento
La medicina natural ocupa un lugar relevante en el tratamiento de dolencias digestivas

La hierba que desintoxica el colón, cura el estreñimiento y prevenir la obstrucción intestinal, según el IMSS
La búsqueda de alternativas naturales para mantener la salud digestiva y prevenir enfermedades intestinales es una constante en la medicina complementaria y la nutrición

Cuáles son las propiedades curativas del agua de papaya
La tendencia hacia lo natural y lo saludable impulsa a muchas personas a incorporar jugos y aguas frutales como parte de su rutina diaria

Cuántos vasos de agua debes consumir al día para prevenir estreñimiento, eliminar gases y disminuir vientre abultado
Iniciar la mañana con un vaso de agua ayuda a compensar la deshidratación ocurrida durante el sueño y activa el metabolismo

5 suplementos que pueden cambiar el ritmo del tránsito intestinal
Expertos advierten sobre los efectos inesperados de productos populares en la digestión, resaltando la importancia de la supervisión médica y la observación de señales corporales para evitar molestias y complicaciones innecesarias

Qué es el ritmo circadiano intestinal y por qué evitar 5 alimentos durante la tarde promueve un descanso reparador
Especialistas en nutrición y gastroenterología advierten que lo que se ingiere momentos antes de ir a dormir puede favorecer la función digestiva y contribuir a una sensación de bienestar matinal
