Comer sano en Colombia sí cuesta: esta es la cantidad de dinero que debe invertir para cambiar o mantener la dieta
Más del 80% de los trabajadores colombianos deben destinar gran parte de sus ingresos para intentar mejorar su alimentación
¿Cómo desintoxicar el cuerpo de forma natural? Consejos y advertencias de especialistas
Con la supuesta idea de “limpiar” el organismo de excesos y toxinas, hay quienes acuden a estos procedimientos. No obstante, los expertos remarcan que no hay evidencias que respalden sus beneficios, y aclaran que hay hábitos y procesos que ayudan a cumplir este propósito naturalmente
¿Existen alimentos que hagan adelgazar o engordar?
Circulan muchos mitos sobre las propiedades mágicas de algunas comidas. Lo importante es mantener una dieta equilibrada y ordenada
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