Dieta, ejercicio y vida social: claves contra el deterioro cognitivo en adultos mayores, según un estudio
Tras dos años de seguimiento a más de dos mil participantes, científicos de Wake Forest University identificaron cómo los hábitos saludables ofrecen mejoras significativas en la función cognitiva, de acuerdo con New Scientist

El arte de tejer: más allá de una tendencia, una vía potencial para la salud cerebral
La búsqueda de equilibrio y bienestar impulsa a la Generación Z a redescubrir actividades manuales, con beneficios comprobados para la mente y las emociones

Cuál es la enfermedad cerebral que dijo tener el tirador de Nueva York que mató a 4 personas
Llamada la enfermedad de los boxeadores, se asocia a golpes en la cabeza y la pérdida de neuronas. “Estudien mi cerebro, por favor. Lo siento”, escribió antes de suicidarse

Cómo prevenir el deterioro cognitivo: las actividades nocturnas que afectan la memoria y la salud cerebral
Pequeños cambios en las actividades antes de dormir pueden transformar la calidad del descanso y reducir significativamente el riesgo de enfermedades neurodegenerativas, según expertos en Very Well Mind

La pandemia aceleró el envejecimiento cerebral incluso en personas no infectadas, según un estudio
La exposición prolongada al aislamiento, la incertidumbre y el estrés impactó en la velocidad del deterioro neurológico. Los efectos fueron más marcados en varones, adultos mayores y personas de entornos más desfavorecidos

Tener un perro o un gato podría preservar algunas funciones cerebrales a medida que envejecemos
Un estudio de la Universidad de Ginebra revela que convivir con estos animales domésticos está vinculado a una menor pérdida de memoria y habilidades verbales en adultos mayores

Vivir con propósito protege la salud cerebral en la vejez
Investigaciones recientes difundidas por Psychology Today muestran que fortalecer la motivación personal puede ayudar a mantener la agudeza mental en adultos mayores, incluso frente a factores de riesgo como la genética o el estado de ánimo

Once pilares para cuidar la salud cerebral y prevenir el Alzheimer, según un experto
El psiquiatra estadounidense Daniel Amen identificó los factores clave para tener un cerebro ágil y memorioso, una manera de reducir el riesgo de deterioro cognitivo. La voz de una experta argentina que recomienda cambios de conducta fundamentales

Qué es la “brecha cerebral” y por qué podría anticipar el deterioro cognitivo
Un estudio reciente detectó un indicador silencioso que permite prever problemas neurológicos en adultos sin diagnósticos clínicos. Cómo funciona

Qué puede revelar la forma de caminar sobre la salud cerebral
Diversas investigaciones muestran que la velocidad en la marcha puede ser un indicador neurológico y del bienestar general
