¿Tratando de recuperar el sueño perdido? Puede que no ayude con la privación de sueño
Investigadores revelan que aumentar las horas de descanso los fines de semana no logra revertir por completo los efectos negativos acumulados durante los días laborales, afectando significativamente la memoria y la concentración
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Expertos de dos universidades británicas señalaron que se trata de una ventaja evolutiva que potencia las habilidades para descubrir, inventar y crear cosas nuevas. Cuál es la mejor manera de potenciar sus capacidades
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Investigaciones recientes destacan que legumbres, frutos secos, pescados grasos y cereales integrales podrían asociarse a una mejor salud en adultos y a una mayor longevidad, según expertos citados por The New York Times
