Estrategia de las 4 A: cómo es la técnica que proponen los expertos para controlar el estrés cotidiano
Aunque poco conocida, esta práctica ayuda a quienes sienten que la rutina se vuelve abrumadora. Claves para afrontar desafíos emocionales
Redondo desea un feliz día de la madre,"en especial" a quienes sufren violencia machista o cargan solas con los cuidados
La ministra de Igualdad expresa su apoyo a las madres en su día, subrayando la importancia de visibilizar a quienes enfrentan violencia machista y llevan solas las responsabilidades del hogar
Calero: “La carga ha sido brutal, ha sido muy difícil cambiar el chip”
El entrenador del Levante, Julián Calero, destaca la tristeza y la dificultad emocional en el partido contra el Elche mientras resalta el valor del empate y la competitividad mostrada en la segunda mitad
Carolina Cruz reveló la razón que la llevó a buscar ayuda sicológica: “Hago mi terapia feliz”
La presentadora caleña abrió su corazón para manifestar la importancia de estar en terapía psicológica
