Sin lácteos: de semillas a vegetales de hoja verde, estos son los alimentos que aseguran un aporte de calcio
Una dieta variada y equilibrada, además de ideas prácticas y combinaciones creativas, permiten cubrir los requerimientos diarios de calcio, según Real Simple
Olvídate de los síntomas premenstruales: estos son los alimentos para sentirte mejor
Deben ser ricos en calcio y vitamina D que pueden contribuir significativamente a aliviar los malestares antes del período menstrual
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Según la denuncia realizada por la madre de la niña, el hombre habría agredido a víctima en repetidas ocasiones
Ucrania bombardeó la refinería rusa de Ryazan y otras instalaciones energéticas que sostienen el aparato militar ruso
La ofensiva nocturna obligó al Kremlin a activar sistemas de defensa aérea en varias regiones y desató explosiones en plantas industriales, mientras analistas estiman que estos ataques ya afectan casi una quinta parte de la capacidad petrolera del país
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Con complicidad de su madre, un adolescente ingresó armado a un colegio en Neuquén
Las autoridades escolares se vieron obligadas a evacuar la institución y la Policía local se movilizó. Según varios padres, el estudiante de 17 años acumularía reiteradas denuncias por hechos violentos
