Así se ejercita Naomi Campbell a sus 55 años: pilates intensos y un traje especial para mejorar el rendimiento

Durante su visita a Brasil, la supermodelo mostró su sesión de pilates y el curioso traje que estimula sus músculos

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La supermodelo de 55 años
La supermodelo de 55 años demostró su disciplina al compartir en redes una exigente sesión de Reformer Pilates con EMS. (Invision/AP/Instagram)

Naomi Campbell es claro ejemplo de que el paso del tiempo no es un obstáculo para mantenerse en plena forma. A sus 55 años, la supermodelo británica continúa sorprendiendo al mundo con una figura tonificada y saludable, fruto de una rutina de entrenamientos intensos y una disciplina inquebrantable.

En los últimos meses, Campbell ha compartido con sus millones de seguidores en redes sociales distintos momentos de su vida fitness, revelando algunos de los secretos que le permiten conservar su estampa de ícono de la moda.

Pilates con traje de estimulación eléctrica

Durante una estancia en Brasil, Campbell subió a Instagram Stories un video en el que aparece enfundada en un traje de Electric Muscle Stimulation (EMS) mientras realizaba un exigente entrenamiento de Pilates en máquina Reformer.

El traje de estimulación eléctrica
El traje de estimulación eléctrica genera contracciones musculares más intensas y eleva la eficacia del entrenamiento (Captura: Instagram)

Según explicó el Daily Mail, este traje está diseñado “para mejorar los entrenamientos mediante impulsos eléctricos de baja frecuencia que hacen que los músculos se contraigan con mayor intensidad”.

Lejos de ser una simple curiosidad tecnológica, el EMS ha ganado popularidad entre figuras del deporte y la moda debido a su capacidad para aumentar la efectividad del ejercicio en poco tiempo.

Naomi posó luciendo la inusual prenda deportiva y luego compartió imágenes de sus movimientos sobre la máquina, mostrando la exigencia de su sesión.

No es la primera vez que Campbell revela detalles de sus entrenamientos. En el pasado, también publicó rutinas de yoga practicadas en un exclusivo gimnasio de Dubái, donde la membresía cuesta unas £300 al mes, de acuerdo con el mismo medio británico.

La modelo combina la tecnología
La modelo combina la tecnología y la disciplina en sus rutinas de entrenamiento (Captura: Instagram)

El boxeo, su otra pasión fitness

Un año antes, cuando tenía 53, Campbell ya había sorprendido al mostrarse practicando boxeo como parte de su preparación física. Según Women’s Health, la supermodelo decidió empezar el año con un deporte que quema calorías y activa todo el cuerpo. En un video compartido en Instagram, se la veía lanzando golpes con guantes en el ring, demostrando fuerza y resistencia.

La revista destacó que Campbell fue una de las celebridades como Adriana Lima, Elsa Pataky y Gigi Hadid, que se volvieron aficionadas a este entrenamiento de alta intensidad.

El boxeo, además de tonificar músculos, aporta beneficios cardiovasculares y ayuda a liberar energía, un aspecto clave en la rutina de la modelo.

En 2024, la británica incorporó
En 2024, la británica incorporó el boxeo a sus rutinas fitness para trabajar fuerza, resistencia y cardio (Captura: Instagram)

“Naomi Campbell, a sus 53 años, está más increíble que nunca y no nos cabe duda de que sus entrenamientos en el ring tienen mucho que ver con su alucinante estado de forma”, concluyó la publicación especializada.

Rumores y aclaraciones sobre su vida personal

Más allá de su disciplina fitness, Naomi Campbell también ha estado en el centro de la atención mediática por su cercana relación con el productor saudí Mohammed Al Turki.

Durante unas vacaciones en España, los fans especularon con la posibilidad de que ambos fueran pareja, alimentando comentarios sobre una supuesta historia de amor.

Sin embargo, la modelo aclaró en julio pasado que solo se trata de un vínculo filial. “Feliz cumpleaños número 40 y vuelta al sol para mi familia elegida @moalturki, mi Mo. (…) Por encima de todo, estoy profundamente agradecida de tenerte en mi vida (…) Te queremos mucho, tío Mo. Realmente valoro nuestra amistad —y nuestra relación como familia—”, escribió la empresaria y modelo en sus redes sociales.

Un proyecto inesperado junto a Miley Cyrus

Naomi Campbell recita algunos versos
Naomi Campbell recita algunos versos en la colaboración con Miley Cyrus (Captura de video)

En paralelo, Naomi Campbell también sorprendió al incursionar nuevamente en el mundo artístico, esta vez como colaboradora en un proyecto musical.

El mes pasado participó en la canción Every Girl You’ve Ever Loved, parte del nuevo álbum de Miley Cyrus titulado Something Beautiful.

El videoclip, estrenado en julio, muestra a ambas artistas en un ambiente oscuro y sensual, vestidas con lencería negra.

Tras el lanzamiento, Naomi dejó un comentario público en el video de Miley: “Estoy tan orgullosa de ser parte de este momento poderoso contigo, Miley. Tu visión, tu voz, tu corazón, todo brilla. Gracias por incluirme en este proyecto”.